やりたいことに、きっと出会える コベカツ

コベカツクラブ活動紹介

いきいき健やか神戸ヨーガセラピー・クラブ

灘区船寺通

ヨ―ガセラピ―は、伝統的ヨーガのメソッドをアレンジした体操・呼吸法・瞑想を用いて、子供達の体力向上・心の安定を促進します。身体機能面の効果として、筋力と柔軟性の向上、学習時の姿勢改善。認知機能面では、集中力、記憶定着率の向上。情緒面では、自分自身を客観的に観るメタ認知能力を養うことで、自己洞察力、感情管理能力を向上させ、生徒間のコミュニケーションと相互理解を促進し、協調性を高めることができます。

伝統的ヨーガのメソッドをアレンジした体操・呼吸法・瞑想
区別なし
多様な交流を目的としたクラブ
通年

週2日

月曜 18:00~19:30 原田中学校 その他教室等
住所:神戸市灘区船寺通2-4-1

木曜 18:00~19:30 原田中学校 その他教室等
住所:神戸市灘区船寺通2-4-1

原田中学校
神戸市灘区船寺通2-4-1

区指定
灘区,北区,垂水区

神戸市立中学生・私立中学生・高校生・大学生・社会人・シニア(65歳以上)
古市 佳也
090-8217-7153
y-furuichi@juno.ocn.ne.jp

月会費見込み:3000 円

メール

https://www.yogatherapy-hyogo.net/

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